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敬老の日のプレゼント <杖の選び方のポイントは?①>

杖のプレゼント敬老の日のプレゼントに、外出の際にお手伝いとなる杖(ステッキ)は、いかがですか?
杖選びのポイントがいくつかありますので、ご紹介したいと思います。

杖は使う人の体に合った適切なサイズの物を選ばなければなりません。

例えば、杖が短すぎると、体が前のめりになって前に倒れてしまう危険性があります。

反対に長すぎると、後ろに倒れる危険性が出てきます。

安定した姿勢を保つためにも、体に合った杖選びは、とても大切なことなんですね。

長さの目安は、杖の先を足先の前方20センチにおき、肘を自然な角度に曲げた位置で、杖の長さを決めます。

簡単に調べる方法として、身長の半分の長さ プラス 2~3センチが、適切な長さだといわれています。

例えば、158センチの身長の方だと、81~82センチです。杖によって、手首や肩にかかる負担や疲れ具合などが変わります。

杖を購入するときには、リハビリテーションの専門家(医師、理学療法士、作業療法士など)や福祉用具の専門店などに
相談するのが望ましいです。また安全性を認証するSGマークのついている杖が安心ですね。

買うお店によっては、お好きなお名前や、住所や電話番号などを入れることができます。

デイサービスや老人会など、人が集まる場所で自分の杖がなくなる心配もなく、自分だけの杖として愛着をもって使うことができますね。

お散歩やお買い物が好きなおじいちゃん、おばあちゃんにオススメ!敬老の日のプレゼントに最適です。

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